پایگاه خبری بام نیوز | Bam News Agency - رسانه اختصاصی جامعه کوهنوردی و صعود های ورزشی ایران %

امروز : چهارشنبه - ۲۵ فروردین - ۱۴۰۰
برابر با : 3 - رمضان - 1442
برابر با : Wednesday - 14 April - 2021

اخبار منتشر شده 10630

اخبار روز

صعود تیم کوهنوردی شرکت توزیع برق هرمزگان به قله بوهنه بخوان صعود گروه کوهنوردی سیمان هرمزگان به قله تشگر (بام هرمزگان) وضعیت فعالیت های کارگروه جستجو و نجات شهرستان ساوه تعویق دوره مربیگری درجه ۳ کوه‌نوردی با اسکی مفقودی در کوه های جلایر نجات یافتند: کم اشتهایی در کوهستان و تاثیرات ارتفاع بر فیزیولوژی گوارشی انسان برای شرپاها کوهستان فقط یک توده سنگ نیست، بلکه خدایی است که باید مورد احترام و مراقبت قرار گیرد دیافراگم خانه تاریخی حیرانی / یزد تیم‌ها در کمپ۳ آناپورنا حضور یافتند

سعید میرزایی وارد بیس‌کمپِ دائولاگیری شد

بام نیوز: این هیمالیانورد خوب تبریزی ساعاتی پیش وارد بیس‌کمپ دائولاگیری شد و در روزهای آتی مراحل هم‌هوایی را آغاز خواهد کرد.

یک قاب /دو رکورددار

بام نیوز: لازم به ذکر است؛ هم‌اکنون رکورد مسن‌ترین فاتح لوتسه در اختیار کوه‌نورد ژاپنی ماتسوموتو تاتسوئو است که در سال ۲۰۱۷ با ۷۹ سال سن موفق به صعود این قله شد.

بیس‌کمپ پیشرفته به کمپ۱ دائولاگیری

بام نیوز: این فصل، در حال بازکردنِ مسیر بیس‌کمپِ پیشرفته به کمپ۱ «دائولاگیری»، از مسیر نرمال هستند.

سبزی کوهی؛ نه بچینیم، نه بخریم؛

بام نیوز: بسیار شگفت آور است که در برابر انقراض گونه های مختلف گیاهی ایران این گونه سکوت فراگیر است.

آبشار سمبی یکی از شگفتی‌های طبیعت مازندران

بام نیوز: منطقه دارای حیات وحش بسیار غنی همچون پلنگ، خرس، گرگ، روباه، شغال و پرندگانی از قبیل تیرنگ، کبک، کبوتر صحرایی و… است.

تلاش برای صعود آناپورنا شروع شد

بام نیوز: حجم زیاد کپسولهای اکسیژن و هم هوایی اندک: شرایط تیم ها در روزهای پیش رو چگونه خواهد بود؟

سعید میرزایی وارد بیس‌کمپِ دائولاگیری شد

بیس‌کمپ پیشرفته به کمپ۱ دائولاگیری

سبزی کوهی؛ نه بچینیم، نه بخریم؛

آبشار سمبی یکی از شگفتی‌های طبیعت مازندران

تلاش برای صعود آناپورنا شروع شد

محیط زیست و ضرورت مسوولیت پذیر بودن

ادامه نوشته

اخبار استان ها

استان ها

نقشه لیست

24فروردین

صعود تیم کوهنوردی شرکت توزیع برق هرمزگان به قله بوهنه بخوان

بام نیوز: گزارش برنامه صعود تیم پنج نفره شرکت توزیع برق هرمزگان به قله بوهنه بخوان

24فروردین

صعود گروه کوهنوردی سیمان هرمزگان به قله تشگر (بام هرمزگان)

بام نیوز: اعضا گروه کوهنوردی سیمان هرمزگان موفق شدند قله تشگر (بام هرمزگان) را صعود کنند.

24فروردین

سعید میرزایی وارد بیس‌کمپِ دائولاگیری شد

نمایش همه

انجمن پزشکی کوهستان ایران

وضعیت فعالیت های کارگروه جستجو و نجات شهرستان ساوه

تعویق دوره مربیگری درجه ۳ کوه‌نوردی با اسکی

مفقودی در کوه های جلایر نجات یافتند:

کم اشتهایی در کوهستان و تاثیرات ارتفاع بر فیزیولوژی گوارشی انسان

در کوهنوردی همیشه می‌گویند آب فردا را هم امروز مصرف کنید

الگوی ترکیبی ۲۴ ساعتی بارش و باد ارتفاع ۴۲۰۰:

انجام ۲۰۷ عملیات امداد کوهستان و نجات ۲۶۳ آسیب دیده

دیافراگم

بام نیوز: در صورت ضعف این عضله، جریان خون عضله دیافراگمی ‌کاهش می‌یابد و کمبود خون رسانی در این ناحیه سبب درد می‌شود،

چرا تمرینات قدرتی برای سلامتی حیاتی هستند

با خطرات احتمالی در جنگل نوردی بیشتر آشنا شوید

آيا در حین تمرين حتما بايد عرق كنم

در کدام ساعت از روز بدن آماده ورزش کردن است

مایعاتی که می نوشیم چه دمایی باید داشته باشد

موقع حادثه در کوهستان چیکار کنیم

بام نیوز: هنگام بروز حادثه در کوه آرامش و تعقل را در گروه حاکم کنید. به طور کلی رعایت خونسردی و تسلط بر اعصاب در برخورد با خطرات و دشواری های کوه به شما اجازه خواهد داد تا بهترین راه ها را یافته، کمترین اشتباهات را داشته باشید که بدون تردید دستاورد کوچکی نخواهد بود.

کوهنوردان ایرانی در راه هیمالیا

بام نیوز: به نقل از گزارش های واصله سه نفر از کوهنوردان ایرانی در فصل جاری قصد صعود به سه قله هشت هزار متری در منطقه هیمالیا را دارند.

کوهنوردی دسته جمعی تا اطلاع ثانوی ممنوع شد

بام نیوز: برگزاری کلیه کلاس ها، دوره های آموزشی، کارگاه ها , تمرینات سالنی سنگنوردی، صعودهای جمعی و رویدادهای مرتبط تا اطلاع ثانوی لغو می‌گردد.

مدارک و کارنامه صعودهای محمد اوراز

بام نیوز: مقام طلای آسیامرد سال کوهنوردی در سال‌های ۷۸-۷۹-۸۰

سنگنوردی

فراخوان هشتمین جشنواره صعود

بام نیوز: در این جشنواره، علاوه بر دو حوزه کوه نوردی و دیواره نوردی، برترین تلاش‌های زیست محیطی و فعالیت‌های انسان دوستانه در حوزه کوهستان و همچنین فعالیت‌های صورت گرفته در حوزه تولیدات، رسانه، نشر کتاب و سایر منشورات مرتبط با کوهنوردی و صعودهای ورزشی مورد تقدیر قرار خواهند شد.

دیوانه ترین صخره نوردسرعتی

بام نیوز: چیزی که دن عثمان را با بقیه متفاوت می کند سبک منحصر به فرد و بسیار جسورانه او در صعود های بدون حمایت او از صخره های بسیار مرتفع و خطرناک می باشد. شاید بیجا نباشد که او را یکی از دیوانه ترین صخره نوردانی می نامند که تا به حال وجود داشته.

۱۲ نکته برای بهبود سنگنوردی وقدرت گیره گرفتن

بام نیوز: شما در تمرین سنگنوردی خود به یک فلات برخورد کرده اید و اکنون در جستجوی راههایی برای بهبود قدرت گیره گرفتن و تکنیک سنگنوردی هستید. در ادامه مطلب به ارایه راهکارهایی برای بهبود صعود و نحوه پیاده سازی آن در تمرینات خواهیم پرداخت.

حضور سنگنوردان قزوینی در اردوی تیم ملی

بام نیوز: سهم استان قزوین از اردوی تیم ملی ماده سرعت 4 سنگنورد است.

غارنوردی

کشف غار در دزفول توسط گروهی از کوهنوردان

بام نیوز: مسئول گروه کوهنوردی سالن دزفول از کشف و بازگشایی یک غار با قدمت بالا در مناطق کوهستانی شمال دزفول خبر داد.

تصویر بانوی غارنورد ایرانی روی جلد کتاب برنالد شیرول...

بام نیوز: قرارگرفتن تصویری از سارا عدالتیان بانوی غارنوردفعال و نام آور ایرانی بر روی جلدکتاب برنارد شیرول باعنوان زنان قهرمان غارنورد

غار تشان پاک سازی شد

بام نیوز: رییس هیات کوهنوردی و صعودهای ورزشی شهرستان تشان گفت: پاکسازی غار تشان به مناسبت ۱۱ اسفند روز ملی بهداشت محیط زیست توسط غارنوردان استان خوزستان انجام شد.

کشف یک غار زیبا در کوه آسماری خوزستان

بام نیوز: مسئول کارگروه غارنوردی و غارشناسی هیات کوهنوردی و صعودهای ورزشی خوزستان از کشف یک غاز جدید با تزئینات زیبا در کوه آسماری شهرستان هفتکل خبر داد.